안녕하세요~! 성인 여드름도 문제지만 사춘기 때 나타나는 여드름 때문에 우리 학생 분들 공부하는데 스트레스 받으시면 피부 트러블이 더 올라오죠 ㅠㅠ 잘못 손대면 평생에 흉터로 남을 수 있는 골치 아픈 피부 트러블 !! 그렇다고 학생 분들이 에스테틱 관리를 받으시기엔 시간적 & 비용적 여유가 크지 않으시죠. 이런 피부 트러블이 자꾸만 올라오는 원인에는 사춘기 때 호르몬 밸런스가 불안정해서거나 무분별한 화장품 사용 때문이죠. 사춘기 때 나타나는 호르몬 변화는 어쩔 수 없지만 화장품 선택은 피부 트러블 걱정이 많으신 10~20대 분들 뿐만 아니라 30대 이상이신 분들에게도 각자의 피부타입에 맞는 올바른 화장품 선택이 너무나도 중요합니다. 오늘은 10대, 20대 사춘기성 피부 트러블로 매일 메이크업으로 가리시느..
안녕하세요~! 요즘은 초등학생들도 외모를 가꾸는데 관심이 참 많죠. 그런데 점점 더 어린 나이부터 얼굴 비대칭이 나타나고 있는데 메이크업이나 성형시술을 나이와 상관없이 빠르게 접하는 원인 중 하나입니다. 또 여성분들이라면 누구나 작은얼굴과 브이라인을 원하시는데 얼굴 비대칭이 오래될수록 턱이 커지는 증상을 겪으실 수도 있습니다. 그렇다면 얼굴 비대칭이 생기는 원인은 뭘까요 ? 주로 선천적으로 타고난 얼굴 비대칭보다는 후천적 원인이 큽니다. 잘못된 자세로 골반이나 치골, 꼬리뼈 등이 틀어져 전체적으로 바디 밸런스가 깨져 있을 경우 한쪽으로만 음식을 씹는다거나 주로 딱딱한 음식을 먹는 등 식습관 때문에 치아 상태나 턱관절에 문제가 생겼을 경우 외부적인 충격이나 측두근과 얼굴근육이 뭉쳐 굳어진 경우 저희 벨류 ..
안녕하세요*^^* 완전한 봄 곧 5월이 찾아오네요~! 머지않아 날이 더 더워지면 감춰뒀던 살들도 어쩔 수 없이 또 드러내야 될 때죠. 하지만 365일 다이어트를 하면서도 매년 나이뿐만 아니라 체중까지도 같이 늘어나는 고통을 다들 공감하시겠죠?! 더 이상 효과없는 다이어트 때문에 힘과 시간을 낭비하지마세요~! 곧바로 팜므파탈 미라클 다이어트 ★ 음식의 칼로리 제한 없이도 체중이 빠지고 1시간 누워서 바디관리만 받아도 4시간의 운동효과를 내주는 미라클!! 팜므파탈 미라클 다이어트 프로그램 안내( ☜클릭☜ ) 다이어트 시즌인 3월부터 팜므파탈 미라클 다이어트가 약 2개월 정도 지났는데 많은 고객님들의 도전과 만족하시는 임상들이 꾸준하게 나오고 있습니다. ○○○ 고객님께서 살이 찌셨던 이유 중에는 겨울철 날이 ..
오늘은 팜므파탈 미라클 다이어트 리얼한 후기 2번째 사례를 알려드리려고합니다!! 요번 후기의 주인공은 바로 세리쌤입니다!!^^(짝짝짝) 세리쌤도 고객님들과 원활한 소통을 위해서 미라클 프로그램을 받게되었습니다. 저는 지금 한달 정도 미라클 다이어트 프로그램을 받은 상태입니다! 제가 이 프로그램을 받으면서 느꼇던 점과, 식단 조절, 어떤 변화가 생겼는지 하나하나 자세히 알려드릴께요! 그럼 바로 보시죠~!↓ 우선, 여러분들이 제일 궁금해 하실 것 같은 저의 처음 몸 상태와 한달이 지난 몸상태를 보여드리도록 할께요! ↓ 민망하지만 공개하는 세리쌤의 복부 상태입니다! 끼야~ 놀라운 변화가 보이시나요? 저는 처음에 윗배 아랫배가 모두 나와있는 상태였답니다^^; 하지만 관리를 꾸준히 받은 뒤 흉곽 라인이 들어나고,..
여러분 안녕하세요^^ 팜므파탈 멤버스 직영점 벨류에스테틱의 세리쌤이에요!! 오늘은 요즘 정말 HOT한 팜므파탈 멤버스의 새 프로그램인 미라클 다이어트 고객님의 리얼한 후기를 알려들릴까 합니다!! 어떤 리얼한 후기가 있는지 다들 궁금하시죠~? 모두가 궁금해하는 그 후기 세리쌤이 바로 알려드릴께요! 우선, 세리쌤이 담당하고있는 고객님은 미라클 다이어트를 시작하신지 한달 정도가 되신 분이세요! 이 고객님께서는 블로거 체험단으로 오셔서 체험을 받으시고 프로그램이 너무 좋아서 티켓팅을 하셨답니다. 사무직이 직업이시고, 아무래도 직업이 사무직이시다 보니 컴퓨터를 많이 사용하세요. 그래서 등도 많이 안좋으셨고, 변비가 많이 심하신 상태였어요ㅠㅠ 그리고 이 고객님은 원래부터 다이어트에 대한 관심도 많으셨고, 많은 다이..
안녕하세요~! 요즘따라 피부가 붉거나 가렵고 트러블이 올라오신다면 범인은 바로 “ 환절기 미세먼지 ” 때문입니다. 그런데 우리가 환절기나 미세먼지를 피해갈 수는 없겠죠ㅠㅠ 그래서 이맘 때 홈 트리트먼트 가 매우 중요한겁니다 ★ 우선 미세먼지는 모공의 크기보다 작아서 눈에 보이지 않더라도 외출 후에는 우리 피부에 쌓일 수 밖에 없는데 여러가지 대기오염 물질이 복합된 먼지 덩어리 가 피부에 쌓인다면 당연히 피부 트러블이 올라오거나 심하면 피부가 갑자기 뒤집어지겠죠. 평소 클렌징을 꼼꼼히 해줘도 모공에 박혀있는 미세먼지까지는 제거가 어렵습니다. 각질제거를 꾸준히 해주는 것이 중요한데 번거로우셔서 대부분 잘 안하시죠ㅠㅠ 그렇다면 클렌징과 각질케어를 동시에 해주는 팜므파탈 디톡폼은 어떠신가요? 저희 에스테틱에서는..
안녕하세요 벨류에스테틱의https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=3379489&cid=47339&categoryId=47339 세리쌤입니다~ 오늘은 우리가 항상 느끼고 있는 자극과 반응이 무엇인지, 자극은 어떻게 느끼고 반응은 어떻게 나오는지 세리쌤이 쏙쏙 핵심만 뽑아서 여러분들께 알려드리겠습니다! 그럼 자극과 반응에 대해서 알아보실까요~? 여러분 저희 몸에는 여러가지의 감각 기관이 있다는 것 다들 알고계시죠? 주변의 변화를 알아차리는 것을 감각이라고 합니다. 감각 기관이란 ? ※ 외부에서 오늘 다양한 정보들을 받아들이는 기관입니다. ※ 대표적으로 눈, 코, 귀 등이 있습니다. 우리 몸은 이러한 감각 기관을 통해 다양한 자극들을 받아들이고 있습니다. 그렇다면 자극은 어떤 과..
안녕하세요 *^^* 1kg이라도 빼기 위해서 우리는 피땀나게 노력을 해야하는 반면,,, 체중은 전혀 변화가 없거나 오히려 더 늘어나는 경우가 있는데 정말 억울하실테죠ㅠㅠ 그리고 다이어트 후에 찾아오는 요요현상 등의 그 이유는 전부 우리가 살아가는데 꼭 필요한 항상성 때문입니다. 그래서 우리가 살을 빼려고 하는 노력들을 몸에서는 위협적인 신호로 받아들여서 살이 빠져나가지 못하게 방해를 합니다. 특히 굶는 다이어트는 단기간에 효과를 보실 수 있지만 식사량을 급격하게 줄이면 우리 몸은 그에 맞게 에너지를 적게 내보내서 기초 대사량을 떨어뜨리고 음식을 조금만 더 먹더라도 살이 금세 찌기 마련이죠. 만약, 요요없는 건강한 다이어트를 원하시는 분들이라면 음식의 칼로리보다 먼저 ‘인슐린’ 호르몬을 아셔야합니다. 인슐..
안녕하세요 벨류에스테틱의 세리쌤이에요~ 봄의 계절이 다가오면서 추위도 많이 사라지고, 날씨가 많이 따뜻해지고 있는 계절이 돌아왔네요^^ 따뜻한 계절이 돌아오면서 옷차림 또한 패딩을 벗어던지고, 가볍고 산뜻하게 입는 날씨가 되었어요. 이렇게 옷차림이 가벼워지면서 여자라면 한번쯤 하는 고민이 바로! 다이어트, 바디라인, 옷핏이죠?! 세리쌤 또한 요즘 무척 고민이 많답니다ㅠ.ㅠ 그래서 제가 오늘 알려드릴 정보는 바로 여러분들의 고민을 해결해줄! 벨류에스테틱의 개미허리 만들기와 천사날개 만들기입니다! 그 리얼한 후기 바로 보시죠! 1. 허리라인과 늑골 고객님께서는 일자인 허리라인과, 셀룰라이트들이 늑골밑으로 자리잡고있어서 늑골이 많이 들떠 계신 상태이셨어요. 제일 큰 고민은 허리에 라인이 없으신게 제일 문제이셨..
안녕하세요~! 사계절 내내 우리의 곁을 절대 떠나지 않는 공포의 대상 ' 미세먼지 ' 대체 입자가 얼마나 작길래?! 궁금해보셨나요? 미세먼지는 입자 크기가 사람 머리카락의 7분의 1정도로 초미세먼지일 경우에는 30분의 1크기이며 매우 작습니다. 초미세먼지 < 미세먼지 < 모공 < 머리카락 크기는 매우 작지만 공장에서 발생되는 매연이나 자동차 배기 가스, 흙 먼지 등 여러가지 대기 오염 성분들이 복합된 물질로 우리 몸의 치명적이고 마스크로 가린다한들 피부에 축적되기 마련이죠. 그래서 미세먼지 농도가 짙은 날에는 최대한 외출을 자제하며 마스크 착용은 필수, 물 자주 마시기, 수시로 손 세척하기 등 미세먼지 질환을 예방하기 위한 생활수칙들 알고 계시죠? 꼭 지켜주시기 바랍니다!! 그럼 모공크기보다 작은 미세먼..
안녕하세요 여러분! 저는 벨류에스테틱의 쎄리쌤입니다~~ 오늘의 저희 벨류에스테틱의 일상을 소개하는 시간을 가져볼까 합니다! ♥ 직영점 벨류에스테틱에서는 어떻게 상담이 이루어지는지, 상담 후 관리 방법과 관리 후 추후 상담, 고객과 어떻게 소통이 이루어지고 있는지 낱낱히 쎄리쌤과 파헤쳐 보시죠!!♥ 오늘은 신규 고객님께서 방문을 해주셨어요!! 저희는 관리에 들어가기 앞서 상담 차트를 작성하고, 대표님과 상담을 통해 고객님의 고민과문제점, 하고싶은 프로그램이 무엇인지 상담을 통해 진행이됩니다. 오늘 오신 신규 고객님께서는 생리불순도 심하시고, 임신을 계획하고 계시고 배변활동이 원활하지 못하신 상태셨어요. 장 건강이나 자궁쪽의 문제도 심하셨고 특히 소화과정에서 문제가 많으신 고객님이셨어요! 그래서 이 고객님은..
근육의 구조 근원섬유(Myofibril)전체 근섬유의 90% 정도를 차지하며 원통형 구조로, 지름은 1마이크로미터 정도이다. 근섬유와 마찬가지로 근원섬유가 많을수록 근육의 장력 또한 커진다. 단, 근원섬유가 적은 근섬유는 강한 장력은 없지만 근지구력을 가지게 된다. 근원섬유의 구조 | 출처: 시사상식사전 근원섬유는 근절이라 불리는 골격근의 가장 기본적인 단위로 구분된다. 각각의 근절은 굵은 필라멘트, 가는 필라멘트, Z선으로 이루어져 있다. 굵은 필라멘트는 미오신이라는 단백질이 뭉쳐 결합된 부분이며, 가는 필라멘트는 액틴이라는 단백질의 결합체 부분이다. Z선은 근절의 양 끝을 구분짓는 곳에 위치해 있으며 양쪽 가는 필라멘트와 연결된 부분이다. 근원섬유에서 굵은 필라멘트가 위치한 부분을 암대(A band)..