오늘은 팜므파탈 미라클 다이어트 리얼한 후기 2번째 사례를 알려드리려고합니다!! 요번 후기의 주인공은 바로 세리쌤입니다!!^^(짝짝짝) 세리쌤도 고객님들과 원활한 소통을 위해서 미라클 프로그램을 받게되었습니다. 저는 지금 한달 정도 미라클 다이어트 프로그램을 받은 상태입니다! 제가 이 프로그램을 받으면서 느꼇던 점과, 식단 조절, 어떤 변화가 생겼는지 하나하나 자세히 알려드릴께요! 그럼 바로 보시죠~!↓ 우선, 여러분들이 제일 궁금해 하실 것 같은 저의 처음 몸 상태와 한달이 지난 몸상태를 보여드리도록 할께요! ↓ 민망하지만 공개하는 세리쌤의 복부 상태입니다! 끼야~ 놀라운 변화가 보이시나요? 저는 처음에 윗배 아랫배가 모두 나와있는 상태였답니다^^; 하지만 관리를 꾸준히 받은 뒤 흉곽 라인이 들어나고,..
여러분 안녕하세요^^ 팜므파탈 멤버스 직영점 벨류에스테틱의 세리쌤이에요!! 오늘은 요즘 정말 HOT한 팜므파탈 멤버스의 새 프로그램인 미라클 다이어트 고객님의 리얼한 후기를 알려들릴까 합니다!! 어떤 리얼한 후기가 있는지 다들 궁금하시죠~? 모두가 궁금해하는 그 후기 세리쌤이 바로 알려드릴께요! 우선, 세리쌤이 담당하고있는 고객님은 미라클 다이어트를 시작하신지 한달 정도가 되신 분이세요! 이 고객님께서는 블로거 체험단으로 오셔서 체험을 받으시고 프로그램이 너무 좋아서 티켓팅을 하셨답니다. 사무직이 직업이시고, 아무래도 직업이 사무직이시다 보니 컴퓨터를 많이 사용하세요. 그래서 등도 많이 안좋으셨고, 변비가 많이 심하신 상태였어요ㅠㅠ 그리고 이 고객님은 원래부터 다이어트에 대한 관심도 많으셨고, 많은 다이..
안녕하세요 벨류에스테틱의https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=3379489&cid=47339&categoryId=47339 세리쌤입니다~ 오늘은 우리가 항상 느끼고 있는 자극과 반응이 무엇인지, 자극은 어떻게 느끼고 반응은 어떻게 나오는지 세리쌤이 쏙쏙 핵심만 뽑아서 여러분들께 알려드리겠습니다! 그럼 자극과 반응에 대해서 알아보실까요~? 여러분 저희 몸에는 여러가지의 감각 기관이 있다는 것 다들 알고계시죠? 주변의 변화를 알아차리는 것을 감각이라고 합니다. 감각 기관이란 ? ※ 외부에서 오늘 다양한 정보들을 받아들이는 기관입니다. ※ 대표적으로 눈, 코, 귀 등이 있습니다. 우리 몸은 이러한 감각 기관을 통해 다양한 자극들을 받아들이고 있습니다. 그렇다면 자극은 어떤 과..
안녕하세요 벨류에스테틱의 세리쌤이에요~ 봄의 계절이 다가오면서 추위도 많이 사라지고, 날씨가 많이 따뜻해지고 있는 계절이 돌아왔네요^^ 따뜻한 계절이 돌아오면서 옷차림 또한 패딩을 벗어던지고, 가볍고 산뜻하게 입는 날씨가 되었어요. 이렇게 옷차림이 가벼워지면서 여자라면 한번쯤 하는 고민이 바로! 다이어트, 바디라인, 옷핏이죠?! 세리쌤 또한 요즘 무척 고민이 많답니다ㅠ.ㅠ 그래서 제가 오늘 알려드릴 정보는 바로 여러분들의 고민을 해결해줄! 벨류에스테틱의 개미허리 만들기와 천사날개 만들기입니다! 그 리얼한 후기 바로 보시죠! 1. 허리라인과 늑골 고객님께서는 일자인 허리라인과, 셀룰라이트들이 늑골밑으로 자리잡고있어서 늑골이 많이 들떠 계신 상태이셨어요. 제일 큰 고민은 허리에 라인이 없으신게 제일 문제이셨..
1.일어나자마자 물 한 잔 마시기 몸속 수분이 부족하면 장이 원활하게 움직이지 못한다. 물을 자주 마셔야 장이 부드럽게 움직일 수 있다. 특히 일어나자마자 물 한 잔을 마시면 수분이 공급되면서 위와 장도 부드러운 자극을 받는다. 장이 더 활기차게 움직이고 장 속 노폐물이 빠져나갈 확률이 높아진다. 2.동물성 단백질 섭취 줄이기 고기를 많이 먹으면 체내 담즙 분비량이 늘어난다. 그런데 담즙 분비량이 늘면 대장 세포의 분열을 촉진하고, 세균 효소 작용이 늘면서 암 발생 위험이 커진다. 또 육류는 채소나 과일보다 소화가 잘 안 돼 장 안에 오래 머문다. 이로 인해 장 속에서 부패하면서 독성물질을 만든다. 3.프로바이오틱스 먹기 장에는 100조 개가 넘는 세균이 살고 있다. 이런 장내 세균이 균형을 이뤄야 장내..